Dijeta za vrijeme blagdana: kako jesti zdravo za vrijeme Uskrsa

Glavno pitanje koje dobijem za vrijeme blagdana je kako se držati dijete? Kako ne posustati taj…

Sve dobre strane piva

Danas se često piše o benefitima konzumacije vina, ali tu bi valjalo spomenuti najpopularnije alkoholno piće…

Uz bezglutensku prehranu brže se mršavi- istina ili mit?

Gluten i mršavljenje – je li to uopće povezano? Gluten kao protein nemoramo nužno unositi prehranom,…

RECEPTI: Smoothie – zdrav doručak

Smoothie su meni osobno bili jedno ogromno otrkiće. Jednostavni su za napraviti, zdravi su, sastojci nisu…

Najveća ovisnost današnjice

Kao teški ovisnik o šećeru mislim da je ova tema pun pogodak za mene. Svi koji…

Zdrava prehrana – sve što morate znati

Konstantno smo bombardirani “healthy lifestylom” na društvenim mrežama. Influenceri objavljuju svoje “zdrave obroke”, zdrav način života,…